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lundi
06/12/2021
06/12/2021
Gym Equilibre
Pauline COUPE
09:15 à 10:15
En forme
avant bébé
Pauline COUPE
10:30 à 11:45
Circuit Santé
Pauline COUPE
12:15 à 13:15
En forme
après bébé
Pauline COUPE
13:30 à 14:45
Sport-santé
Pauline COUPE
15:00 à 16:00
Approche POsturo Respiratoire
De Gasquet
Pauline COUPE
16:15 à 17:15
Yoga
mobilité et bien-être
Pauline Mon Yoga Maison
17:30 à 18:30
Yoga
mobilité et bien-être
Pauline Mon Yoga Maison
18:45 à 19:45
mardi
07/12/2021
07/12/2021
Yoga
Vinyasa Krama
Aude ou sophie Yodashala
10:15 à 12:00
Pilates
Luc LE BOUDER
12:30 à 13:30
Self défense
cours seniors
Stéphane KravFit
14:00 à 15:00
Barre orientale ©
Katia Aqsaq danse
15:00 à 16:30
Yoga
mobilité et bien-être
Pauline Mon Yoga Maison
17:00 à 18:00
Cross training
Luc LE BOUDER
18:15 à 19:15
mercredi
08/12/2021
08/12/2021
Self défense
cours femme (dès 16 ans)
Stéphane KravFit
12:15 à 13:15
Self défense
cours seniors
Stéphane KravFit
14:00 à 15:00
Self défense
cours ados (12 à 15 ans)
Stéphane KravFit
15:15 à 16:15
Yoga
mobilité et bien-être
Pauline Mon Yoga Maison
18:00 à 19:00
jeudi
09/12/2021
09/12/2021
Pilates
Luc LE BOUDER
09:00 à 10:00
RÉSERVER
Energy Zen
Pauline COUPE
10:30 à 11:30
RÉSERVER
Yoga
prénatal
Aude Yodashala
11:45 à 13:15
RÉSERVER
Yoga
postnatal
Aude Yodashala
13:30 à 15:30
RÉSERVER
Yoga
Vinyasa Krama
Aude ou sophie Yodashala
19:00 à 20:45
RÉSERVER
vendredi
10/12/2021
10/12/2021
Réservé
sport-santé
Pauline COUPE ou Solène CHAUVET
09:00 à 17:30
Running
Solène CHAUVET
18:00 à 19:00
RÉSERVER
samedi
11/12/2021
11/12/2021
Classe de Mysore
Aude ou sophie Yodashala
09:00 à 11:45
RÉSERVER