Activités sportives & cours
PLANNING

 
 
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lundi
06/12/2021
Gym Equilibre Pauline COUPE 09:15 à 10:15
En forme avant bébé Pauline COUPE 10:30 à 11:45
Circuit Santé Pauline COUPE 12:15 à 13:15
En forme après bébé Pauline COUPE 13:30 à 14:45
Sport-santé Pauline COUPE 15:00 à 16:00
Approche POsturo Respiratoire De Gasquet Pauline COUPE 16:15 à 17:15
Yoga mobilité et bien-être Pauline Mon Yoga Maison 17:30 à 18:30
Yoga mobilité et bien-être Pauline Mon Yoga Maison 18:45 à 19:45
mardi
07/12/2021
Yoga Vinyasa Krama Aude ou sophie Yodashala 10:15 à 12:00
Pilates Luc LE BOUDER 12:30 à 13:30
Self défense cours seniors Stéphane KravFit 14:00 à 15:00
Barre orientale © Katia Aqsaq danse 15:00 à 16:30
Yoga mobilité et bien-être Pauline Mon Yoga Maison 17:00 à 18:00
Cross training Luc LE BOUDER 18:15 à 19:15
mercredi
08/12/2021
Self défense cours femme (dès 16 ans) Stéphane KravFit 12:15 à 13:15
Self défense cours seniors Stéphane KravFit 14:00 à 15:00
Self défense cours ados (12 à 15 ans) Stéphane KravFit 15:15 à 16:15
Yoga mobilité et bien-être Pauline Mon Yoga Maison 18:00 à 19:00
jeudi
09/12/2021
Pilates Luc LE BOUDER 09:00 à 10:00 RÉSERVER
Energy Zen Pauline COUPE 10:30 à 11:30 RÉSERVER
Yoga prénatal Aude Yodashala 11:45 à 13:15 RÉSERVER
Yoga postnatal Aude Yodashala 13:30 à 15:30 RÉSERVER
Yoga Vinyasa Krama Aude ou sophie Yodashala 19:00 à 20:45 RÉSERVER
vendredi
10/12/2021
Réservé sport-santé Pauline COUPE ou Solène CHAUVET 09:00 à 17:30
Running Solène CHAUVET 18:00 à 19:00 RÉSERVER
samedi
11/12/2021
Classe de Mysore Aude ou sophie Yodashala 09:00 à 11:45 RÉSERVER

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