SC COACHING SPORTIF

Après une carrière de sportive de haut niveau, je suis devenue coach sportif diplômée spécialisée dans le sport-santé, la remise en forme et la préparation physique.

Passionnée par l’étude du corps humain et la manière de l’entretenir, j’ai encadré et animé des séances sportives dans le secteur de la remise en forme, coaché des sportifs dans des objectifs de performance, de réathlétisation mais également dans un accompagnement au mieux-être pendant 3 ans en structure sportive.

Ma méthode de suivi sportif personnalisé consiste en l’accompagnement des pratiquants vers l’atteinte de leurs objectifs quel que soit leur niveau de capacités physiques. Compte tenu de mon parcours, mon approche du coaching est marquée par les valeurs du sport et de la performance collective. Je mets régulièrement cette approche au service des patients et pratiquants en proposant des prestations de coaching sur mesure.
En parallèle du contenu technique des séances, je mets un point d’honneur à proposer une dynamique et une régularité dans la pratique de l’activité physique qui permet le maintien de la motivation dans le temps et les progrès qui en découlent.

J’interviens sur le secteur de Saint-Malo, à domicile, en extérieur, en entreprise et en studio de coaching au sein du pôle OCTOPUS SPORT à Saint Jouan des Guérets.